奥运会跆拳道最小年龄-奥运会跆拳道最小年龄是多少
中国跆拳道有哪些人在奥运会拿过冠军?在第几届?什么级别?
中国共有5人在奥运会跆拳道比赛上拿过冠军,共7枚金牌。名单如下:
1、陈中:2000年第27届悉尼奥运会跆拳道女子67公斤以上级比赛冠军、2004年第28届雅典奥运会跆拳道女子67公斤以上级比赛冠军。
陈中1997年1月入选国家集训队。2000年陈中参加亚锦赛夺得女子72公斤以上级冠军;同年9月30日,在第27届悉尼奥运会跆拳道女子67公斤以上级比赛中获的金牌;2004年,在雅典奥运会女子72公斤以上级决赛中对阵巴维雷尔,以最终12:5的成绩卫冕该项目金牌成功。
2、罗微:2004年第28届雅典奥运会跆拳道女子67公斤级比赛冠军。
罗微1999年进入北京省队,2002年进入国家队;2003年在世界跆拳道锦标赛上获得了金牌罗微夺取了72公斤级世界冠军。2004年8月,获得雅典奥运会跆拳道67公斤级金牌;2010年,复出参加广州亚运会,击败来自哈萨克斯坦选手叶尔格绍娃夺得跆拳道女子72公斤以下级冠军。
3、吴静钰:2008年第29届北京奥运会跆拳道女子49公斤级比赛冠军、2012年第30届伦敦奥运会跆拳道女子49公斤级比赛冠军。
2006年,吴静钰夺得了中国亚运会历史上第一块跆拳道金牌;2007年夺得北京世界锦标赛47公斤级冠军;2008年在北京奥运会47公斤级项目上获得金牌;2009年获得第11届全国运动会49公斤级冠军;2010年早哈萨克斯坦亚锦赛49公斤级上获得冠军;
2011年5月,吴静钰在世锦赛49公斤级中第二次夺得世锦赛冠军。2012年,在伦敦奥运会跆拳道女子49公斤级上卫冕金牌成功;2014年7月夺得在世界跆拳道大奖赛49公斤级别金牌。2015年12月6日,夺得世界跆拳道大奖赛49公斤级冠军。
2017年9月,吴静钰荣获“最多跆拳道女子金牌(轻量级选手)”吉尼斯世界纪录称号。
4、赵帅:2016年第31届里里约热内卢奥运会跆拳道男子58公斤级比赛冠军。
2004年,赵帅开始接触跆拳道;2010-2011年获得全国跆拳道冠军赛男子54公斤级冠军;2013年获得第六届东亚运动会跆拳道男子54-58公斤级金牌;2015年获得跆拳道世锦赛男子58公斤级比赛第三名;
2016年获得巴西里约热内卢奥运会跆拳道男子58公斤级冠军,实现中国男子跆拳道奥运会金牌零的突破。
2017年6月,赵帅夺得2017年世界跆拳道锦标赛男子63公斤级冠军,这是他首次获得世锦赛冠军,也是中国男子跆拳道首枚世锦赛金牌;9月,获得第十三届全运会跆拳道男子68公斤级冠军。2018年8月,赵帅担任雅加达亚运会中国旗手。
5、郑姝音:2016年第31届里里约热内卢奥运会跆拳道女子67公斤以上级比赛冠军。
2009年,郑姝音进入跆拳道国家队;2010年,获得墨西哥跆拳道世青赛女子68公斤级冠军、青奥运会女子63公斤级冠军;2011年,在全国跆拳道锦标赛女子73公斤级中折桂;2013年,获得第十二届全运会跆拳道女子67公斤以上级冠军,成为辽宁跆拳道项目的首个全运会冠军 ;
2016年,在巴西里约热内卢奥运会跆拳道女子67公斤以上级决赛中问鼎成功,赢得个人首枚奥运金牌。
人民网-中国跆拳道队两金 追平奥运历史最佳战绩
百度百科-中国奥运冠军
08年奥运会中一共有几个项目?
楼主 大连的吗
我也是大连的
在大连读书
按时间安排,奥运火炬在辽宁境内的传递时间从7月20日到22日,20日在沈阳传递,21日在本溪、辽阳、鞍山3个城市传递,22日在大连传递。据介绍,辽宁火炬传递路线以“辽宁振兴”为主题。辽宁省由政府选拔的火炬手候选人为376人,平均年龄43岁,年龄最小的16岁,是鞍山学生吴天昊;年龄最大的91岁,是大连退休工人肖海亭。男性火炬手候选人289人,女性火炬手候选人87人;其中汉族334人,少数民族27人,外籍人士15人。
希望这个答案对你有帮助。
28个大项 302个小项 共1100块金牌
田径
A、 男子:100米跑、200米跑、400米跑、800米跑、1500米跑、5000米跑、10000米跑、马拉松跑、3000米障碍跑、110米跨栏跑、400米跨栏跑、跳高、撑杆跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、链球、标枪、十项全能、20公里竞走、50公里竞走、4×100米接力、4×400米接力;
B、 女子:100米跑、200米跑、400米跑、800米跑、1500米跑、5000米跑、10000米跑、马拉松跑、100米跨栏跑、400米跨栏跑、跳高、跳远、三级跳、撑高跳高、铅球、铁饼、标枪、链球、七项全能、4×100米接力、4×400米接力、20公里竞走。 共22项
赛艇
赛艇按乘坐人数,有无舵手,以及使用单桨还是双桨划分项目。比赛距离男子2000米,女子为1000米,每条航道宽12.5~15米。
A、 男子:单人双桨、双人双桨、双人单桨无舵手、双人单桨有舵手、四人双桨无舵手、四人单桨无舵手、四人单桨有舵手、八人单桨有舵手;
B、 女子:单人双桨、双人双桨、双人单桨无舵手、四人双桨有舵手、四人单桨有舵手、八人单桨有舵手。
自行车
A、 男子11项 场地项目:1公里计时赛、个人争先赛(3圈)、4000米个人追逐赛、4000米团队追逐赛、记分赛、奥林匹克争先赛、麦迪逊赛、凯林赛; 公路项目:个人赛、个人计时赛 山地车:越野
B、 女子7项 场地项目:500米计时赛、个人争先赛(3圈)、3000米个人追逐赛、记分赛; 公路项目:70公里个人赛、个人计时赛 山地车:越野
棒球
男子一项
游泳
奥运会游泳比赛共设31个项目,是仅次于田径运动的金牌大户。
A、 男子 游泳:50米自由泳、100米自由泳、200米自由泳、400米自由泳、1500米自由泳、100米仰泳、200米仰泳、100米蛙泳、200米蛙泳、100米蝶泳、200米蝶泳、200米混合泳、400米混合泳、4×100米自由泳接力、4×200米自由泳接力、4×100米混合泳接力; 跳水:3米跳板、10米跳台、双人3米跳板、双人10米跳台; 水球:1项;
B、 女子 游泳:50米自由泳、100米自由泳、200米自由泳、400米自由泳、800米自由泳、100米仰泳、200米仰泳、100米蛙泳、200米蛙泳、100米蝶泳、200米蝶泳、200米混合泳、400米混合泳、4×100米自由泳接力、4×200米自由泳接力、4×100米混合泳接力; 跳水:3米跳板、10米跳台、双人3米跳板、双人10米跳台。
拳击
奥运会拳击比赛只允许业余运动员参加,按体重分12个级别进行:48、51、54、57、60、63.5、67、71、81、91公斤以上级。
排球
男、女各分排球与沙滩排球两项。
皮划艇
运动员面向前进方向的一项划船运动,包括皮艇和划艇。
A、 男子12项 静水项目:500米单人皮艇、500米双人皮艇、1000米单人皮艇、1000米双人皮艇、1000米四人皮艇;500米单人划艇、500米双人划艇、1000米单人划艇和1000米双人划艇; 急流回旋项目:单人皮艇、单人划艇、双人划艇;
B、 女子4项 静水项目:500米单人皮艇、500米双人皮艇、500米四人皮艇; 急流回旋项目:单人皮艇。
马术
马术比赛分盛装舞步、超越障碍和三日赛,每一项又分团体和个人两项。
篮球
男、女两项。
足球
男、女两项。
体操
A、 男子:团体、个人全能、自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠、单杠、蹦床个人赛;
B、 女子:团体、个人全能、跳马、高低杠、平衡木、自由体操、艺术体操之个人全能与团体全能、蹦床个人赛。
曲棍球
男、女两项。
手球
男、女两项。
举重
A、 男子:56KG、62KG、69KG、77KG、85KG、94KG、105KG、+105KG;
B、 女子:48KG、53KG、58KG、63KG、69KG、75KG、+75KG。
柔道
A、 男子:-60KG、60-66KG、66-73KG、73-81KG、81-90KG、90-100KG、+100KG;
B、 女子:-48KG、48-52KG、52-57KG、57-63KG、63-70KG、70-78KG、+78KG。
摔跤
A、 自由式摔跤:48-54KG、58KG、63KG、69KG、76KG、85KG、97KG、97-130KG;
B、 古典式摔跤:48-54KG、58KG、63KG、69KG、76KG、85KG、97KG、97-130KG。
羽毛球
A、 男子:单打、双打
B、 女子:单打、双打
C、 混合:混合双打
垒球
女子1项。
现代五项
马术、击剑、游泳、射击、越野跑五项,男、女各一枚奖牌。
网球
男、女各分单打、双打两项。
击剑
A、 男子:花剑个人、花剑团体、佩剑个人、佩剑团体、重剑个人、重剑团体;
B、 女子:花剑个人、花剑团体、重剑个人、重剑团体。
乒乓球
男、女各分单打、双打(双打会变成团体)两项。
射击
A、 男子:气手枪(10米)、手枪速射(25米)、手枪慢射(50米)、气(10米)、小口径自选3×40(50米)、小口径60发卧射(50米)、10米移动靶、飞碟双多向、飞碟多向、飞碟双向;
B、 女子:气手枪(10米)、运动手枪(25米)、气(10米)、小口径自选3×20(50米)、飞碟双多向、飞碟多向、飞碟双向。
铁人三项
男子个人赛、女子个人赛。
射剑
A、男子:奥林匹克淘汰赛个人赛(70米)、奥林匹克淘汰赛团体赛(70米);
B、女子:奥林匹克淘汰赛个人赛(70米)、奥林匹克淘汰赛团体赛(70米)。
帆船
A、 男子:帆船470级、帆船芬兰人级、帆板米氏级;
B、 女子:帆船470级、帆船欧洲级、帆板米氏级;
C、 混合:索林级、49人级、激光级、特纳多级等。
跆拳道
A、 男子:-58KG、-68KG、-80KG、+80KG
B、 女子:-49KG、-57KG、-67KG、+67KG
奥运会哪些项目可以18岁以后练习有机会?
你对体操感兴趣?如果你是男的还有点希望。如果你是女的基本没希望了。18以后那女子体操运动员的黄金年龄早都过了。都快退役了。其实不管什么项目都是从小时候练最好。从小开始练那样根基会很好。如果你18以后才想练什么的话我建议你找些对身体有益的运动来业余的时候练练(例如游泳啦,公路自行车啦,长跑啦,羽毛球啦,乒乓球啦等等。18以后尽量不要再动体操,举重,跳水,跆拳道,柔道,摔跤这些项目的心思了,这些项目就算专业运动员都会弄一身伤的。何况。。。除非你对你自己的身体特别特别特别非常非常非常有信心
有哪些中国国家跆拳道队队员在奥运会上获得过奖牌?
有陈中、罗微、吴静钰。
2000年悉尼奥运会,陈中获得了女子67公斤以上级的金牌;
2004年雅典奥运会,陈中卫冕成功,罗微摘的女子67公斤级金牌,
2008年北京奥运吴静钰获得金牌,
陈中1995年开始练习跆拳道,1997年入选国家集训队。2000年从北体竞技体校毕业,进入北京体育大学运动系。1996年至2007年,陈中多次蝉联全国跆拳道比赛冠军,并两获奥运会跆拳道冠军,摘取了世界杯、世锦赛、亚运会、亚锦赛等多项重大比赛的金牌,成就了我国跆拳道运动历史上的第一个“大满冠”。陈中的特点是身体素质好,速度快,头脑灵活,打法简洁实用,是目前这个项目上世界最具实力的选手之一。
罗微(1983年5月23日-),北京人,中国跆拳道运动员。她是个很爱"微笑"的姑娘。 在经历了2007世锦赛失利,无缘参加北京奥运会,艰辛的腿伤治疗等一系列的困苦后,罗微用一枚全运会的金牌向世人宣告:那个永不服输的北京姑娘又回来了,依旧是所向无敌,依旧是面带微笑。
1987年出生于江西景德镇的吴静钰,12岁以1.4米的身高开始练习跆拳道,在周围人对于“身高”的质疑声、教练们不屈不挠的鼓励中,经历了多次成功与失败的磨炼,在2006年多哈亚运会,一鸣惊人,在跆拳道女子47公斤级的决赛中2:1战胜了中华台北名将杨淑君,实现了自己的第一个国际冠军,也借助赛程优势,为中国跆拳道队拿到了历史上第一枚亚运会金牌。
跆拳道的等级划分标准
跆拳道等级的划分标准是什么?每种颜色不同的腰带有哪些象征性意义?为了帮助大家解决这个问题,下面我为大家整理了学习跆拳道等级划分标准,希望能为大家提供帮助。
跆拳道等级的划分
根据韩国国技院的规定,跆拳道分为十级九段,详情如下:
白带(10级)
白黄带(9级)
黄带(8级)
黄绿带(7级)
绿带(6级)
绿蓝带(5级)
蓝带(4级)
蓝红带(3级)
红带(2级)
红黑带(1级)
黑带(1段/1品)升级年资:1年年龄:15岁或以上(15岁以下者为1品)
黑带(2段/2品)升级年资:2年年龄:16岁或以上(16岁以下者为2品)
黑带(3段/3品)升级年资:3年年龄:18岁或以上(18岁以下者为3品)
黑带(4段/4品)升级年资:4年年龄:21岁或以上(21岁以下者为4品)
黑带(5段)升级年资:5年年龄:25岁或以上
黑带(6段)升级年资:6年年龄:30岁或以上
黑带(7段)升级年资:7年年龄:36岁或以上
黑带(8段)升级年资:8年年龄:44岁或以上
黑带(9段)——由特别组织评核,在跆拳道有重大贡献者年龄:53岁或以上
说明:升级年资是获得该段位以后,想要升级必须具备的年资,例如黑带1段升2段需要在1段练习1年,黑带2段升3段在获得2段后练习2年才可以升级,如此类推,所以获得跆拳道高段位是需要漫长岁月的。
白带白带代表纯洁,练习者没有任何跆拳道知识和基础,一切从零开始。
白黄带练习者经过一段时间的训练,已经了解跆拳道的基本知识并学会一些基本技术,开始由白带向黄带过渡。
黄带黄带是大地的颜色,就象植物在泥土中生根发芽一样,在此阶段要打好基础,并学习大地厚德载物的精神。
黄绿带介于黄带与绿带之间的水平,练习者的技术在不断上升。
绿带绿带是植物的颜色,代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂,跆拳道技术在不断完善。
绿蓝带由绿带向蓝带的过渡带,练习者的水平处于绿带与蓝带之间。
蓝带蓝带是天空的颜色,随着不断的训练,练习者的跆拳道技术逐渐成熟,就象大树一样向着天空生长,练习跆拳道已经完全入门。
蓝红带练习者的水平比蓝带略高,比红带略低,介于蓝带与红带之间。
红带红色是危险、警戒的颜色,练习者已经具备相当的攻击能力,对对手已构成威胁,要注意自我修养和控制。
红黑带经过长时间系统的训练,练习者已修完从10级至1级的全部课程,开始由红带向黑带过渡。
黑带黑带代表练习者经过长期艰苦的磨练,其技术动作与思想修为均已相当成熟。也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响。
黑带只有高级入段选手或专家才有资格系结。取得黑带一段即获选手资格,可参加全国性或国际性跆拳道比赛,也可担任跆拳道教练指导跆拳道运动。
跆拳道实战训练的方法
一、慢速、快速重复练习
慢速重复练习适用于学习新的动作。学习新动作时要对动作的规格有明确的要求,加身体的姿势,重心的高低,手臂的位置,步法的移动、腿的动作路线、击打部位、结束姿势等等。这将直接影响练习者以后对其它技术的掌握。
在教练员的讲解、示范或经过自学后,一般不要立即快速练习,而要采用慢速度酌模仿练习,复杂动作还应分解练习。此时不应过分追求动作的击打力量、速度,不应仔细揣摩动作的发力点、路线和动作要领,一个动作不要在一组中过多的重复次数,要少次数、多组数。如可将5组10次的练习改换成10组5次,这样可以避免即使动作错了也不会重复过多的次数,同时也可以避免感到枯燥。在级数之间,应让教练和同伴进行指导、或面对镜子,边练边检查,不断的重复正确的动作。
快速重复练习则适用于练习绝招技术、在技战术已达到自动化的程度时一般要根据自身特点,选择几种在比赛中常用的绝招技术并反复进行强化,此时则需要以最快速度进行重复练习。
二、结合身法和步法练习
经过慢速重复性练习基本学会动作后,则根据实战的需要结合相应的身法和步法进行练习,使技术与实战紧密联系。如练习横踢技术时,可以练习向前进一步后再进行横踢的练习。或是后撤一步再练习横踢。
三、想象实战练习
掌握广一些基本的技战术后,在自己单独练习时,假设是在实战中有对手在与自己对抗,对手采用各种战术和技术进攻自己或防守自己的各种进攻技术,自己则从实战出发,选择几组进攻和防守反击的方法,做想象中的个人练习、进行这种练习,可在每次训练课的准备活动的后半部分或实战前以及提高训练强度时采用。
四、互不接触的攻防练习
由于蹈拳道是两人的直接对抗,为减少不必要的受伤情况的发生,在训练中要求两人一组,一方主动进攻,另一方防守反击,或是两人按照比赛的要求进行互不接触的实战,也就是常说的点到为止。这种练习方法可以消除初学者的害怕心理相预防运动损伤。但在进行时,应要求:
1、练习者学会保持在适当的距离,不要太远或太近。
2、要求在运动中做出动作。
3、由于不能真正击打,练习者往往会敢于进攻,而容易忽视实际的攻防转换,因此要防止胡踢乱踢、要仔细揣摩步法和抓住击打时机并借鉴对方的长处。
五、固定靶的练习
这是利用沙袋、大脚靶、多层护具等器材作为击打日标的练习。练习的目的不同,方法亦不同。如要求提高动作速度和击打力度,练习者要快速完成一定时问内某一动作;若只要求提高练习者的动作频率和耐力,则应规定时间和组、次数的要求。另外按照比赛中常用的组合技术布置几组固定组合靶的练习,如3—5名同伴手持不同高度、不同放置角度的脚靶站立在一条直线上或不同方向上,由练习者依次踢靶。
六、配合”喂招”的练习
路拳道训练非常重视并经常采用脚靶、护具的喂招练习。要求配合者手待脚靶,配合练习者进行技术练习,如将脚靶放置与胸齐乎,让练习者横踢;将脚靶放置与头部齐平,让练习者练习高校踢击头动作。护具喂招则是配合者身穿护具,用身体的移动配合练习者的进攻和防守,如配合者上步欲要用横踢进攻,练习者则向后踢反击。这种练习不但能够有效的提高练习者进攻和防守反击的动作质量,还可以提高练习者击打的喉确性、步法的灵活性和良好的距离感等。练习中,还可要求配合者变换喂招的方式,如快速出靶或连续出靶、这样既可以提高练习者的反应速度,又可以使练习者逐步熟练动作之间的连接、从而与实战较快的结合起来。下面即为配合者使用脚靶连续喂招的方法之’—:左手横踢–右手劈腿–左手高横踢–右手后踢–两手交叉双飞–右手向前伸反击横踢–左手后旋踢。
七、条件实战练习
即对实战提出要求,限制一些因素进行实战的一种方法。这种练习方法经常在路拳道训练中被采用。如要求双方在一个回合中只能用核踢进攻和用横踢反攻;一方只能用前横踢和劈腿进攻,而另一方只能用后踢和劈腿反击,不准主动进攻等等。这种方法的优点是针对性强,能有效的训练和提高的某一方面的能力,经常用在实战的初级阶段和战术训练中。条件实战一般包括以下几个方面:
1、同伴配合,创造时机和姿势以便进攻者完成进攻战术。
2、同伴配合,创造时机和姿势以便进攻者完成防守战术。
3、同伴配合,创造时机和姿势以便进攻者完成防守反击战术
4、同伴配合,不创造时机和完成技术的便利姿势、进攻考用自己的行动创造机会完成进攻战术或防守战术或防守反击战术。
5、同伴配合,同时积极的防守,但不全力防守,力完成进攻战术或防守战术或防守反击战术。
6、双方进行实战,一方进攻,一方反攻,分用力。
7、双方进行实战限制—方的进攻技术。
8、双方进行实战限制一方的防守技术。
9、双方进行实战限制一方的防守反击技术。
10、双方进行实战,限制双方的进攻技术。
11、双方进行实战,限制双方的防守技术或防才反击技术。
12、增加难度、与实力高于自己的同伴实战。
八、实战练习
在掌握并熟练了跆拳道拉战术后,要按照规则进行不断的实战,逐步提高技战术的应用能力。要在对抗中,(在与比赛要求一致的情况下)将技战术使用出来,这样才能在实际比赛中达到利用技战术和其它方面的因素战胜对手,获取比赛的胜利。
实战的时间可以根据训练的目的进行安排,如30秒钟实战,则主要让双方在短时间内学会抓住时机尽可能的多进攻并得分;5分钟三局实战,则主要使双方在超过正式比赛的时间内,学会在非常疲劳的情况下使用动作战胜对手,并达到培养坚强意志品质的目的。
跆拳道的规则
竞赛
跆拳道比赛包括两方--“Chung”(蓝)和”Hong”(红),双方以脚踢打对手的头和身体或用拳击打对方的身体而得分。比赛分三个回合,每回合三分钟,两回合之间休息1分钟。选手可通过下述方法获胜:将对方击出场外,得分最高,使对手被罚分达到3分,或对手被剥夺比赛资格。
比赛开始前,裁判分别发出“cha-ryeot”和”kyeong-rye”指令后,双方立正并相互鞠躬,然后裁判喊“Shi-jak”!宣布比赛开始。
得分
每个合理的攻击将得分,下述为合理的攻击:
a.击打对手的得分部位,除了头外,得分部位包括腹部及身体两侧,这三个部位标于对手的护具上。禁止击打对方小腹以下部位。
b.用规则允许的.身体部位击打对手。须用正确紧握的拳头的食指和中指的前部或脚踝关节以下的部位击打对方。
若三位裁判中的至少两位对击打进行了认定并记录,则得分有效。
犯规
犯规是跆拳道比赛中的一个重要因素,不仅仅因为被罚3分--在高水平比赛中极为罕见--意味着自动失败。仅仅1个罚分就可左右比赛的胜负。跆拳道犯规分两种:Kyong-go和gam-jeom。最常见的一种犯规Kyong-go或警告意味着罚0.5分,但是若仅有一次这种犯规则不计入罚分,除非再次犯规而累计罚1分。若选手抓、抱、推对方、逃避性地背对对方、假装受伤等时,则判Kyong-go。
另一种更为严重的犯规称为gam-jeom,将被罚1分。典型的犯规行为包括扔对手,在格斗中在对手双脚离地时故意将其放倒,故意攻击对手后背,用手猛击对手的脸部。
击倒
选手被击倒后裁判如拳击比赛一样开始10秒的读秒。在跆拳道比赛中一方由于对手发力而使其脚底以外的其他任何部位触地则判为被击倒。裁判也可在选手无意或无法继续比赛时开始读秒。一旦出现击倒,则裁判喊“kal-yeo”意为“暂停”,指示另一方退后,裁判开始用韩语读秒从1至10。即使被击倒的选手站起来欲继续比赛,他或她必须等待裁判继续读秒至8或“yeo-dul”,然后裁判判定该选手是否能继续比赛。若其无法继续比赛,则另一方以击倒获胜。
胜方
在除了决赛以外的其他比赛若以平局结束,则分数高的一方获胜。若双方仍旧平分秋色,则由裁判根据比赛中双方表现的主动性来决定在三回合各三分钟的比赛中哪一方占优。若为争夺金牌的决赛,则双方进行第四回合即突然亡回合的较量,率先得分者获胜,若无人得分,则裁判判定通过判断谁在该回合中占优而决定最后的胜方。 重量级划分
在世界跆拳道锦标赛中男女各分为传统的8个级别,而其首次作为正式比赛项目出现在2000年悉尼奥运会上时,男女各分为四个级别:男子 女子58公斤以下级 49公斤以下级68公斤以下级 57公斤以下级80公斤以下级 67公斤以下级80公斤以上级 67公斤以上级器材。
比赛区域
比赛区域为大小为12平方米的正方形场地,建于高于地面约1米的平台上,上面铺有弹性的垫子,为安全起见,场地外两侧平台的侧面略微向地面倾斜。场地内,正中是一个米的蓝色正方形区域,其外边为红色的警告区,提醒选手正接近边线或平台的边缘。一旦选手的脚踏入警告区则裁判自动暂停比赛。故意进入警告区可判为Kyong-go,而故意跨过边线将判为gam-jeom。
防护服
跆拳道是一项身体全面接触的运动,要求参赛选手穿防护服,头部、身上、前臂、胫骨、腹股沟佩带护具。比赛前所有参赛选手将接受检查以确保其穿上所要求的护具。
其他规则
a.若同时出现的犯规在一种以上,则裁判以处罚较重的犯规为准。 b.若双方均被击倒且读秒至10后无法恢复,则击倒前得分高者获胜。
c.若选手得分后立即犯规,则其所获分数可判为无效,如故意摔倒(一种避免受击打的战术)。
d.头部被击中倒地的选手在30内不得参加比赛。
跆拳道礼仪知识
敬礼
跆拳道运动极其重视礼仪,它是以敬礼的形式体现出来的。它要求练习者在学习与训练中一定要严格遵守礼仪,要学会敬礼跆拳道知识礼仪篇跆拳道知识礼仪篇。跆拳道中的敬礼,是表示尊重、礼貌、友好、谦虚和感谢,是一种内心思想的外在的表达方式。跆拳道的敬礼要求是:身体面向对方,并步直立,两臂自然置于身体两侧,上体前倾15度,头部前倾45度,目视地面稍停后,还原成直立姿势,行礼完毕。
着装
每一个跆拳道练习者在进入训练馆之前都必须身穿白色的、整洁的跆拳道道服,按照要求系好道带,光脚或穿着道鞋后进入训练场地。训练课中应时刻保持道服的干净与整洁,每次需要整理服装时要先向教练行鞠躬礼,然后背对国旗、教练及队友整理服装,整理完毕时转身面向教练行鞠躬礼,以表示抱歉,其目的是要求练习养成的干净整洁的习惯。
训练
进入道场时,首先要向国旗和教练行跆拳道的鞠躬礼,以此来表示对祖国的热爱,对国旗的尊重和对教练的尊敬;见到队友时也应该行礼问好,以表示友好。训练中如果出现气势不够、注意力不集中、动作不到位、没有全力以赴等情况,在教练示意后应立即行礼以表示抱歉,为的是让练习者在训练过程中可以注意力集中,刻苦训练,减少不必要的伤害;训练过程中,练习者应该严格按照教练的要求进行练习,教练讲话时练习者需跨立站好或端正坐好目视教练认真听讲,不得随意打断教练讲话,如要提问需行礼鞠躬,得到许可后才可以提出问题,得到解答后行礼鞠躬并说声“谢谢”
比赛
在比赛开始前,首先要向教练敬礼,然后向裁判敬礼,在每局比赛的开始还要求向对方敬礼,以表示尊重;在比赛中,如果红方使用了犯规行为攻击青方,当裁判员对红方作出判决时,红方必须服从接受并向裁判员行礼以表示歉意;在比赛结束时,应再次向对方行礼,并向对方的教练敬礼、握手以此表示感谢。在比赛过程中即使出现了误判,也要等该场比赛结束后,有礼貌的向裁判员提出问题并要求改正。
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